Ανανάς

Ο Ανανάς είναι ο βασιλιάς των τροπικών φρούτων. Είναι χωρίς αμφιβολία ένα πολύ νόστιμο φρούτο, είναι γεμάτο από βιταμίνη Β1, Β2, Β3, Β5, Β6 και C, μαγγάνιο, χαλκό, κάλιο, β-καροτένιο, φολικό οξύ και φυτικές ίνες. Καθαρίζει το δέρμα, ενώ η βιταμίνη C στο χυμό ανανά αποδεικνύεται πολύ αποτελεσματική στη θεραπεία της ακμής.